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गरुड़ की सम्पूर्ण कथा
विनता-पुत्र गरुड़ की कथा: माता को कद्रू के दासत्व से मुक्त कराने हेतु अमृत-यात्रा, देवताओं से युद्ध, विष्णु का वाहन बनना, और गीता में 'पक्षियों में मैं वैनतेय हूँ' का अर्थ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 12 मिनट
स्तर: सरल रूप
सरल भाषा में शुरुआत। कम संस्कृत, रोज़ के उदाहरण।
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सरल रूप
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शेषनाग की सम्पूर्ण कथा
कद्रू-पुत्र शेषनाग की कथा: भाइयों के कलह से विरक्ति, तपस्या, पृथ्वी-धारण, विष्णु की शय्या, लक्ष्मण-बलराम रूप में सेवा, और गीता में 'नागों में मैं अनन्त हूँ' का अर्थ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 12 मिनट
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अपने ढंग से काम करना क्यों बेहतर है? गीता में स्वधर्म की सीधी बात
दूसरों की नक़ल करते-करते थक गए हैं? गीता कहती है कि अधूरा ही सही, अपना धर्म दूसरे के अच्छी तरह निभाए धर्म से श्रेष्ठ है। स्वधर्म क्या है, क्या नहीं है, और रोज़ के काम में इसे कैसे जिएँ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 9 मिनट स्वधर्म
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उलझन सुलझ जाए तो कैसा लगता है और काम कैसे शुरू करें
बहुत सुनने-समझने के बाद भी मन अटका रहे, तो गीता के आख़िरी श्लोक बताते हैं कि साफ़ मन की पहचान क्या है: अर्जुन का 'मोह नष्ट हुआ, मैं करूँगा' और उसके बाद का पहला क़दम।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट मोह नष्ट हुआ, मैं करूँगा
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एक छोटी बात पर इतना गुस्सा क्यों आता है? गीता का उत्तर
किसी की एक छोटी-सी बात पूरा दिन बिगाड़ देती है। गीता के दो श्लोक बताते हैं कि गुस्सा चौथा क़दम है, उससे पहले कौन-से क़दम आते हैं, और रुकना कहाँ सबसे आसान है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट विषय-चिन्तन से पतन तक
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कर्म, ज्ञान, ध्यान या भक्ति: शुरुआत कहाँ से करें? गीता का अपना उत्तर
तीन लोग तीन अलग रास्ते बताएँ तो किसकी मानें? गीता चार रास्ते गिनाती है, कहती है कि चारों एक ही जगह पहुँचते हैं, और भगवान ख़ुद बताते हैं कि शुरू कहाँ से करें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 8 मिनट मार्ग: कर्म, ज्ञान, भक्ति
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काम की चिन्ता के बीच शुरुआत कैसे करें: एक काम, तीन पंक्तियाँ
गीता कहती है कि फल की पकड़ छोड़कर काम करो, पर सोमवार की भागदौड़ में इसे कैसे शुरू करें? आज के सिर्फ़ एक काम पर तीन छोटी पंक्तियों का अभ्यास: काम से पहले, काम के बीच और काम के बाद।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट कर्मयोग का अभ्यास
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काम बोझ क्यों लगता है, और उसे अर्पण कैसे बनाएँ
काम भारी क्यों लगता है, जब हम उसका हिसाब रखते हैं? गीता 3.9 और 3.12 के सहारे सरल भाषा में समझिए कि काम को अर्पण बनाने से मन हल्का कैसे होता है, और आज क्या करें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट कर्म ही यज्ञ
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कोई अपना चला जाए, तो क्या सब कुछ चला जाता है?
किसी अपने के जाने के बाद मन पूछता है कि क्या सब कुछ चला गया। गीता के तीन श्लोक बताते हैं कि क्या खत्म होता है और क्या नहीं, और याद आना बुरा क्यों नहीं है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट अविनाशी आत्मा
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क्या "मैं कर्ता नहीं" कहकर अपनी चूक से बचा जा सकता है? गीता का उत्तर
गीता कहती है कि कर्ता होना अहंकार का भ्रम है। तो क्या "यह मैंने नहीं किया" कहकर अपनी चूक से बचा जा सकता है? नहीं। एक रोज़ की स्थिति, दो श्लोक और चूक के बाद के तीन वाक्य।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट कर्ता कौन?
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क्या एक छोटी-सी भेंट भी भगवान तक पहुँचती है? गीता का उत्तर
समय कम है, साधन कम हैं, भक्ति भी कम लगती है। गीता के चार श्लोक कहते हैं कि भक्ति से दिया गया एक पत्ता या जल भी स्वीकार है, और पूरा दिन भी अर्पण बन सकता है। एक सरल अभ्यास के साथ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट पत्र, पुष्प, फल, जल
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क्या काम करते हुए भी मुक्त रहा जा सकता है? गीता का उत्तर
तारीफ़, नतीजे और 'मेरा' की पकड़ में फँसे बिना काम कैसे करें? गीता के श्लोक कहते हैं कि मुक्ति काम छोड़ने से नहीं, पकड़ ढीली करने से मिलती है। एक छोटे अभ्यास के साथ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट नैष्कर्म्य-सिद्धि
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क्या गीता हर जगह अलग मार्ग को सबसे अच्छा कहकर अपनी ही बात काटती है?
गीता कहीं कर्म को, कहीं योगी को, कहीं भक्त को श्रेष्ठ कहती है। तो क्या सही मार्ग सिर्फ़ एक है? जानिए हर तारीफ़ किससे तुलना है, और बात क्या है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट मार्ग: कर्म, ज्ञान, भक्ति
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क्या भगवान से कुछ माँगना ग़लत है? गीता का उत्तर
परीक्षा, सेहत, नौकरी के लिए देवता से प्रार्थना करना क्या ग़लत है? गीता कहती है कि भगवान श्रद्धा को स्थिर करते हैं और फल उन्हीं के विधान से मिलता है, पर वह फल टिकता नहीं। जानिए आगे का रास्ता क्या है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 4 मिनट जिसकी उपासना, वही प्राप्ति
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क्या शान्ति के लिए काम छोड़ना ज़रूरी है? गीता का उत्तर
थककर सब कुछ छोड़ देने का मन हो, तो क्या काम छोड़ना ज़रूरी है? गीता 5.2, 5.3 और 6.1 के अनुसार शान्ति काम छोड़ने से नहीं, काम में चिपकाव छोड़ने से मिलती है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट संन्यास या कर्मयोग?
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क्या सब कुछ भाग्य से होता है, तो मेहनत बेकार है? गीता का उत्तर
मेहनत के बाद भी नतीजा हाथ में न हो तो मन कहता है कि भाग्य ही सब कुछ है। गीता क्या कहती है? एक किसान का उदाहरण, दो श्लोक और काम से पहले दो खाने बनाने का अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट कर्ता कौन?
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क्या समर्पण का अर्थ है कोशिश और सोचना छोड़ देना? गीता क्या कहती है
समर्पण का मतलब हाथ पर हाथ धरकर बैठ जाना नहीं है। गीता का अन्तिम उपदेश पहले पूरा सोचने को कहता है, फिर अपनी इच्छा से चुनने को, और बोझ तथा दावा छोड़ने को।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट अन्तिम उपदेश: शरण, विचार और स्वतंत्र चुनाव
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क्या सारा बोझ अकेले उठाना पड़ेगा? गीता का उत्तर
कल की चिन्ता, पैसे की फ़िक्र, अकेलापन: क्या यह सब अकेले उठाना पड़ता है? गीता 9.22 में भगवान का वचन और उसकी शर्त, सरल भाषा में, एक छोटे अभ्यास के साथ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट अनन्य भक्त का योगक्षेम
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क्या सिर्फ़ मुसीबत में भगवान को याद करना ग़लत है?
जब मुसीबत पड़ती है तभी भगवान याद आते हैं, तो क्या यह भक्ति झूठी है? गीता चार कारण गिनाती है जो लोगों को भगवान तक लाते हैं और चारों को अच्छा कहती है। जानिए सबसे निकट कौन है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 4 मिनट चार प्रकार के भक्त
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गीता असल में क्या है? एक आसान परिचय
पोस्टर और स्टेटस पर गीता की पंक्तियाँ तो बहुत दिखती हैं, पर यह किताब है क्या? यहाँ आसान शब्दों में जानिए: अर्जुन और भगवान कृष्ण की बातचीत, 18 अध्याय, और यह किसके लिए है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट गीता क्या है?
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गीता के 18 अध्याय सरल भाषा में: कहाँ से पढ़ना शुरू करें
गीता हाथ में है, पर अठारह अध्याय देखकर समझ नहीं आता कि कहाँ से शुरू करें। यहाँ पाँच सीधे सवालों के सहारे पूरी गीता का नक़्शा है, और अपना सवाल चुनकर वहीं से पढ़ने की राह।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट अठारह अध्याय एक नज़र में
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गीता पढ़ना कहाँ से शुरू करें: एक सवाल और एक श्लोक से
गीता पहले अध्याय से पढ़ना ज़रूरी नहीं। यहाँ समझिए कि शिक्षा असल में कहाँ से शुरू होती है, शुरू करने के लिए क्या चाहिए, और एक श्लोक को तीन क़दमों में कैसे पढ़ें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट गीता कैसे पढ़ें?
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जब सब बिखरने लगे: अर्जुन हमें रास्ता दिखाते हैं
बड़ी चोट के बाद अगर आप टूटा हुआ और उलझा हुआ महसूस करते हैं, तो गीता के अर्जुन भी वहीं से गुज़रे थे। देखिए, उन्होंने क्या कहा, क्या पूछा और कैसे खड़े हुए।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 4 मिनट अर्जुन, हमारा दर्पण
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ज़िन्दगी बहुत भारी लगे तो गीता के अनुसार क्या छोड़ें और क्या नहीं?
सब कुछ छोड़ देने का मन हो तो गीता 18.2 और 18.5 के अनुसार क्या छोड़ना है और क्या नहीं: फल की पकड़ और कामना छोड़िए, कर्तव्य और पावन करने वाले कर्म नहीं।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट कर्म का त्याग और संन्यास
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जानते हुए भी वही ग़लती बार-बार क्यों होती है? गीता का उत्तर
रोज़ ठानते हैं कि नहीं करेंगे, और रोज़ वही कर बैठते हैं। गीता बताती है कि ज्ञान को ढकने वाली कामना क्या है, कहाँ बैठती है, और उससे किस क्रम में लड़ें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट काम नामक शत्रु
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जीत पर अभिमान, हार पर ग्लानि: क्या सब कुछ मेरे ही किए से होता है?
काम सफल हो तो मन फूलता है, बिगड़े तो दब जाता है। गीता कहती है कि हर काम के पाँच कारण होते हैं और आप उनमें एक हैं। तीन श्लोक, एक उदाहरण और आज का एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट कर्ता कौन?
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तारीफ़ हो या आलोचना, मन को एक-सा कैसे रखें
किसी की एक तारीफ़ से दिन बन जाता है और एक ताने से बिगड़ जाता है? गीता 2.14 और 2.38 के सहारे समझिए कि सुख-दुःख को सहते हुए मन को सम कैसे रखें, और आज ही कौन-सा छोटा अभ्यास शुरू करें।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 9 मिनट समत्व
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नतीजे की चिन्ता मन से कैसे निकालें?
इंटरव्यू या परीक्षा से पहले नतीजे की चिन्ता सताए, तो गीता 2.47 और 2.48 बताती हैं कि काम किसका है, नतीजा किसका, और चाहते हुए भी बेचैन क्यों न हों।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 9 मिनट फल की चिंता छोड़कर काम करना
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नतीजे की चिन्ता से कैसे छूटें: काम को अर्पण कर दीजिए
काम पूरा कर लिया, फिर भी नतीजे की चिन्ता रात भर जगाए रखती है? गीता का सीधा उपाय: काम पूरे मन से कीजिए और उसे भगवान को सौंप दीजिए। तीन श्लोक, एक उदाहरण और आज का एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट सब कर्म अर्पण
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पूजा करती हूँ, फिर भी गुस्सा क्यों आता है? भगवान को प्रिय भक्त कैसा होता है
पूजा-पाठ चलता है, फिर भी पड़ोसी से कड़वाहट है और तारीफ़-आलोचना हिला देती है। गीता 12.13-20 में भगवान बताते हैं कि उन्हें प्रिय भक्त कैसा है। सरल भाषा में अर्थ, एक उदाहरण और इस हफ़्ते का एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट मुझे प्रिय भक्त
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पूजा में मन सूखा लगे और बात करने वाला कोई न हो, तब क्या करें
रोज़ भजन होता है, पर मन में रस नहीं और घर में कोई इस बारे में बात नहीं करता। गीता 10.7-11 बताती है कि भगवान की महिमा देखने से भक्ति टिकती है, साथ की चर्चा से आनन्द मिलता है, और रोशनी भगवान स्वयं देते हैं। सरल अर्थ और एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट महिमा का ज्ञान और भक्ति
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बच्चे वही करते हैं जो हम करते हैं: गीता से सीखें आचरण की सीख
बच्चे, छोटे साथी और टीम हमारी बात से नहीं, हमारे काम से सीखते हैं। गीता 3.21 और 3.26 के सहारे समझिए कि बिना उपदेश दिए अपने आचरण से कैसे सिखाया जाए।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट लोकसंग्रह: संसार के भले के लिए कर्म
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बड़ा फ़ैसला लेते समय अपनों के चेहरे सामने आएँ तो मन क्यों डगमगाता है
फ़ैसला पक्का था, पर जिन पर वह गिरेगा उनके सामने आते ही हिम्मत डोल गई। अर्जुन के साथ भी यही हुआ। गीता 1.20-27 की इस घड़ी को सरल शब्दों में समझिए, और जानिए कि गीता यहीं से क्यों शुरू होती है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट रणभूमि में अर्जुन
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बार-बार वही ग़लती क्यों होती है, और गीता का रास्ता क्या है
कोशिश के बाद भी वही डर, वही गुस्सा या वही अहंकार लौट आता है। गीता 7.14 सरल शब्दों में बताती है कि यह खिंचाव किसकी शक्ति है, अकेले इसे पार करना कठिन क्यों है, और शरण लेने का मतलब क्या है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 4 मिनट माया और शरणागति
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भक्ति के लिए समय नहीं मिलता? दिन भर के लिए तीन छोटी पंक्तियाँ
पूजा के लिए लम्बा समय न हो, मन चिन्ता में हो और घर में कोई बात करने वाला न हो, तब भी गीता 9.27 के सहारे दिन भर के लिए तीन छोटी पंक्तियाँ, जो भक्ति को रोज़ के काम से जोड़ती हैं।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 3 मिनट भक्ति का अभ्यास
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भगवान को रूप में पूजूँ या निराकार को? कौन-सा रास्ता चुनूँ
एक दोस्त कहता है भगवान निराकार हैं, दादी कहती हैं बस कृष्ण का नाम लो। गीता 12.1-5 सरल शब्दों में बताती है कि दोनों रास्ते कहाँ पहुँचते हैं और अपने लिए कौन-सा चुनना ठीक है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 4 मिनट भक्ति या अव्यक्त उपासना
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मन भगवान में न टिके तो कहाँ से शुरू करें? गीता 12.8-11
ध्यान में मन भागता है, थकान है, काम का बोझ है; फिर भी भगवान से जुड़ना है। गीता 12.8-11 में भगवान चार क़दम बताते हैं, हर क़दम उसके लिए जिससे ऊपर वाला नहीं सधता। सरल भाषा में अर्थ, उदाहरण और आज का अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट भक्ति की सीढ़ी
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मन भगवान में न लगे तो कहाँ से शुरू करें: गीता अध्याय 12
शाम को बैठते ही मन भटक जाता है तो क्या करें? गीता का बारहवाँ अध्याय हर हालत के आदमी को एक क़दम देता है, और बताता है कि भगवान को कैसा भक्त प्रिय है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट अध्याय 12: भक्ति योग (एक नज़र)
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मन भारी है और कुछ तय नहीं हो रहा, तो पहले क्या करें?
जब मन भारी हो और कोई फ़ैसला न हो पाए, तब पहला क़दम क्या है? अर्जुन का काँपना (गीता 1.29-30) और उनका सीधा सवाल (2.7) दिखाते हैं कि सच कहना और भरोसे की जगह पूछना ही शुरुआत है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 8 मिनट अर्जुन का विषाद
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मन में सवाल हो तो क्या पूछना ठीक है? अर्जुन से सीखिए
सवाल मन में दबा हो तो पूछें या चुप रहें? गीता अर्जुन के प्रश्नों से शुरू होती है। पढ़िए कि वे कैसे पूछते हैं, भगवान क्या करते हैं, और अपना सवाल पूछने का एक आसान तरीक़ा।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट अर्जुन के प्रश्न
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मैंने बहुत ग़लतियाँ की हैं, क्या भगवान अब भी अपनाएँगे? गीता का उत्तर
जिसने जीवन में बहुत ग़लत किया हो, क्या उसके लिए भगवान की ओर लौटने में देर हो चुकी है? गीता 9.30-31 का उत्तर, सरल भाषा में: क्या कहा गया है, क्या नहीं, और आज का एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट दुराचारी भी भक्त
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रविवार की रात सोमवार का डर: गीता से काम का दबाव कैसे हल्का करें
काम का दबाव एक बोझ नहीं, तीन हैं: करने का काम, नतीजे का डर और भीतर की घबराहट। गीता हर एक के लिए अलग सहारा देती है, जिससे काम घटाए बिना मन हल्का हो जाता है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 11 मिनट दबाव में काम
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लोग क्या कहेंगे, इस डर से कर्तव्य निभाएँ या नहीं? गीता का उत्तर
जो करना चाहिए उसे करने में लोगों की बातों का डर रोकता है। गीता में भगवान अर्जुन से कर्तव्य, यश और अपयश की भाषा में क्यों बोलते हैं, और अगला श्लोक उस डर की पकड़ कैसे ढीली करता है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 5 मिनट कर्तव्य, मान और भय
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सब कुछ अकेले सँभालने का बोझ कैसे उतारें, गीता का अन्तिम उपदेश
जब लगे कि सब कुछ आपके ही कंधों पर टिका है और रात को नींद नहीं आती, तब गीता के अन्तिम अध्याय के पाँच श्लोक बताते हैं कि काम रखकर बोझ कैसे सौंपा जाए।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट अन्तिम उपदेश: शरण, विचार और स्वतंत्र चुनाव
लेख
सब कुछ करके भी भगवान दूर लगें, तो गीता क्या कहती है
व्रत, पाठ और दान करते हुए भी भगवान दूर लगते हों और मन में किसी के लिए कड़वाहट हो, तो गीता 11.54-55 बताती है कि भगवान किससे मिलते हैं और ऐसा प्रेम जीवन में कैसा दिखता है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट अनन्य भक्ति से
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सब कुछ छोड़कर बैठ जाऊँ, तो क्या मुझे चैन और आज़ादी मिल जाएगी?
थककर सब छोड़ देने का मन हो, तो गीता 3.5 और 3.6 बताते हैं कि कुछ न करना क्यों हो नहीं पाता, और 3.7 व 3.8 बताते हैं कि उसकी जगह क्या किया जाए।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 8 मिनट क्या काम छोड़कर बैठ जाने से बात बनती है?
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सबने अलग सलाह दी, तो फ़ैसला कैसे लें: गीता का उत्तर
सबसे पूछने के बाद उलझन और बढ़ गई? गीता कहती है कि मन सलाह सुनने से नहीं, एक साफ़ लक्ष्य पर टिकने से शान्त होता है। सरल भाषा में समझिए, एक उदाहरण और आज के अभ्यास के साथ।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट बुद्धियोग: निश्चय की बुद्धि
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सारा दिन काम करके भी मन हल्का कैसे रहे?
काम वही रहता है, फिर भी कोई शाम भारी और कोई हल्की क्यों होती है? गीता 4.18 और 4.20-22 बताते हैं कि बोझ काम में नहीं, साथ ढोई जाने वाली चीज़ों में है।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 10 मिनट काम करते हुए भी न बँधना
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सोमवार से डर लगता है: काम छोड़ दें या काम करने का ढंग बदलें? गीता अध्याय 3
काम से मन भारी है तो क्या उसे छोड़ देना ही शान्ति है? गीता अध्याय 3 का सीधा उत्तर: काम मत छोड़िए, उसे पकड़ने का ढंग बदलिए। पूरा अध्याय सरल शब्दों में, एक नज़र में।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 7 मिनट अध्याय 3: कर्म योग (एक नज़र)
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हर नतीजे का बोझ अकेले मत ढोइए: 'निमित्त मात्र' का सरल अर्थ
डर कि जो भी बिगड़ा, उसका कारण आप होंगे? गीता में भगवान ने अर्जुन से कहा 'निमित्त मात्र बनो'। इसका सरल अर्थ, एक उदाहरण, क्या यह नहीं है, और आज का एक छोटा अभ्यास।
स्तर: सरल रूप हिन्दी 6 मिनट निमित्त मात्र